“Estando en sus camas, mediten en su corazón y callen.”1
En el libro The Language of Letting Go, Melody Beattie hace énfasis en la importancia de contemplar lo primero que está en tu mente cuando despiertas por la mañana. ¿Qué hay en ese lugar medio dormido, medio despierto? ¿Tienes algún problema? ¿Hay alguna responsabilidad que has descuidado y te molesta? ¿Es alguna meta que deseas iniciar pero la vas dejando? ¿Estás en una relación que no es sana y sabes que debes salir de ella? ¿Es un hábito destructivo o un pecado por el que te sientes culpable?
Por lo regular lo que está en tu mente durante éste tiempo viene de muy dentro de ti, del subconsciente. Nos está revelando una situación que necesitamos resolver. Escuchen a esa “voz interior” y hagan lo que saben que deben de hacer al respecto con aquello que les está molestando o motivando. No lo dejen para después. Háganlo cada día.
Les puede ayudar el tener papel y lápiz junto a la cama y lo primero que hagan al despertar cada mañana sea el escribir lo que está en sus mentes al despertar. Muy seguido esto es algo por lo que necesitamos orar y después proceder.
Se sugiere la siguiente oración: “Dios mío, como tu Palabra lo sugiere, ayúdame a aprender a escuchar cuidadosamente lo que mi corazón me está diciendo y lo que tu tal vez le estés diciendo a mi corazón y dame la sabiduría y el valor para actuar de acuerdo a la situación. Gracias por escuchar y responder a mi oración. De todo corazón en el nombre de Jesús, amén.”
1. Salmos 4:4 (NIV).
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